Creo q la opinion es comun,una mujer estrictamente vegetariana esta perjudicando a su futuro hijo. Puede realizar dos cosas,aunque sus ideales sean otros,ingerir carne durante el periodo del embarazo o tomar complejos vitaminicos

Yo pienso que una mujer embarazada debe llevar una dieta equilibrada, una dieta que contenga todo tipo de alimentos, no solo alimentos vegetales, ya que puede ser perjudicial para el feto.De esta forma el bebé nacerá sano(si además de la dieta ha seguido un estilo de vida saludable) y no tendrá que arrepentirse de nada.

Voy a opinar sobre mi propio texto: Vamos a ver, todos teneis razon, que una mujer embarazada su dieta debe ser equilibrada, pero con este texto quiero demostrar que tambien las vegetarianas que esten embarazas, pueden tener un niño sano, y sin tener que comer carne, solo se ha demostrado que el niño nace con menos peso, pero el niño es completamente normal.

Me parece aceptable la opción de ser vegetariano, pero en momentos de la vida como puede ser el embarazo, en el que las carencias en la alimentación pueden suponer un riesgo para la vida del feto, deberían añadir las mujeres que se decanten por este estilo de vida los suplementos vitamínicos indicados como esenciales, tales como la vitamina B12 o el hierro, a fin de reducir al máximo ese riesgo, o incluso incluir en su dieta alimentos como carne o leche (aunque vaya en contra de sus “creencias&rdquo.

En mi opinión una de las partes de la vida en la que es mas importante la alimentación de una persona es en el embarazo y la lactancia. No sólo por el bebé sino también por la madre. Si no tiene una buena y equilibrada alimentación puede conllevar secuelas para ambos.